Fórmula ideal para correr
Guía alimentaria para la Niña y el Niño en edad escolar Para facilitar el crecimiento y desarrollo, los requerimientos diarios de proteína por unidad de peso son mayores para los niños que para los adultos. estudio más reciente, Sjodin y Svedenhag 1992) evaluaron de forma periódica, a un pequeño grupo de corredores varones y a un grupo control entre los 12 a 20 años.